Image by astridmav via Flickr
Nuestro profe "Guille" los hace todos, pero algún día nos tocará empezar a calentar mientras él se cambia (que a Jorge y a mi ya nos ha tocado) y es bueno que los tengamos claros.
Un abrazo a todos y me gustaría saber que mis compañeros de AIKIDO, leen el blog y hacen comentarios.
Si os interesa contactar conmigo y os paso el pdf completo.
Saludos.
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Bueno...estirar esta muy bien pero cuando saltas y caes y te levantas pensando que vas a volver a caer y asi de manera consecutiva una y otra vez...ufff prefiero llegar a clase cuando ya se ha calentado....que no que hay que calentar ;=)
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